7 dicas para caprichar na limpeza no fim de ano

Mais um final do ano se aproxima, e o tempo de decorar a casa com enfeites natalinos e começar a planejar as festividades chegou! Uma coisa fundamental é investir na limpeza e na organização da casa para encerrar bem o ano. Segue algumas dicas para te ajudar da franquia Maria Brasileira para te ajudar a […]

Sara Dafiny indica três livros que toda mulher precisa ler

A administradora Sara Dafiny,  é uma leitora assídua e tornou-se uma apaixonada por livros. A paixão é tanta que ela criou o instagram @insight_literario para incentivar a leitura. “Ler para mim é hobby, uma terapia antiestresse. Amo sentar na minha varanda, com minha xicara de café e um bom livro”, comentou. Seguem as dicas: CORAGEM […]

Lojas on-line fonte de renda extra para mulheres

Com a pandemia o uso da internet aumentou, assim como a abertura de negócios on-line, que tem sido uma oportunidade para muitas pessoas ingressarem no mercado de trabalho para  contribuir com a renda familiar, e, também, foi o meio encontrado por muitos empreendedores que tiveram que fechar a loja física durante a pandemia. As mulheres […]

Crianças e adolescentes sofrem com o estresse

Não é só o adulto que sofre com o estresse. Crianças e adolescentes podem sentir estresse – que é uma reação do organismo frente a situações muito difíceis ou muito excitantes, ocorre em qualquer idade, independentemente do sexo. A manifestação se dá por meio de sintomas físicos ou psicológicos. De acordo com a psicóloga Ramonne […]

8 atitudes tóxicas que prejudicam o casamento

Todo mundo sabe que os ingredientes para um casamento feliz e promissor incluem amor, respeito, lealdade, parceria e comprometimento. Agora, será que atitudes que prejudicam o relacionamento são de conhecimentos de todos? A coach pessoal, Aline Sanz (@aline_sanz), listou oito atitudes tóxicas que prejudicam um casamento: Críticas: críticas em excesso e na frente de outras […]