<strong>11 dicas para manter a saúde mental em dia</strong>

Janeiro Branco é dedicado à saúde mental. De acordo com a psicóloga Rosaly Feliciano, o cuidado com a saúde mental deve ser tão importante quanto cuidar do corpo. “Costumo dizer que o que segura o nosso corpo, não são nossos pés, mas nossa mente. Saber administrar nossas emoções não é algo que aprendemos da noite […]