5 motivos para evitar o açúcar

O consumo excessivo de açúcar pode contribuir para casos infecciosos, causar aumento de peso e abrir caminho para a diabetes,

Estudos recentes indicam que o uso do açúcar branco pode causar dependência semelhante ao vício em drogas.

1- Diminuição de memória.

2- Ao consumir muito açúcar, as células não conseguem “queimar” a energia que entra no organismo, favorecendo ao acúmulo de gordura.

3- O excesso de glicose que se acumula ao redor do fígado em forma de gordura pode gerar o desenvolvimento de cirrose, mesmo para quem não consome álcool.

4- O açúcar é alimento para bactérias que vivem na boca, o que contribui para o surgimento de cáries.

5- O açúcar branco “ataca” a flora intestinal, diminuindo a barreira protetora do intestino. Seu uso também contribui para o surgimento de diabetes, obesidade e outras patologias graves.

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