Uma mulher autoconfiante é uma mulher com autoestima e determinada para realizar o que se propõe. Mas, não é um sentimento tão fácil e muitas vezes não faz parte da realidade de muitas mulheres.
Para a master coach, Aline Sanz, a autoconfiança afeta a desempenho, produtividade e resultado no alcance das metas.
Aline Sanz listou 7 passos para desenvolver a autoconfiança:
1-Se conheça profundamente para reconhecer suas competências, habilidades, dons e talentos;
2-Seja realista quanto aos seus pontos de melhoria para se aperfeiçoar;
3-Elimine todos os pensamentos negativos ao seu respeito;
4-Pare de se comparar, você é único;
5-Reconheça e celebre todos os seus ganhos e conquistas;
6-Seja ousado, busque desenvolver a sua capacidade fazendo coisas novas;
7-Tenha autocompaixão com seus erros e desacertos, não se puna e nem se cobre tanto.
