Não é só o adulto que sofre com o estresse. Crianças e adolescentes podem sentir estresse – que é uma reação do organismo frente a situações muito difíceis ou muito excitantes, ocorre em qualquer idade, independentemente do sexo. A manifestação se dá por meio de sintomas físicos ou psicológicos.
De acordo com a psicóloga Ramonne Diniz, os sintomas do estresse na infância e adolescência podem se manifestar por: dificuldade de concentração, irritabilidade, agressividade, agitação, inquietação, tédio, sensação de solidão, alteração no sono e alimentação.
A perita civil Érica Veras, mãe da Amanda de 13 anos, percebeu durante a pandemia que a filha estava mudando de humor rotineiramente, apresentava sentimento de tédio, tristeza e alteração no sono.
“Percebi estas mudanças bem na loucura da pandemia. A Amanda tinha uma agenda de agitada de atividades e parou tudo. As aulas passaram a ser on-line, não havia contato com amigos e isso foi tão perceptível que me preocupou. A gente fica concentrada só nos adultos, como se nossos filhos, crianças ou adolescentes não pudessem sentir nada”, comentou Érica.
Os pais conhecem os filhos como ninguém e normalmente percebem quando eles podem estar passando por alguma situação que precisa de acompanhamento. Caso exista a suspeita de que o adolescente ou a criança esteja passando por alguma situação estressante, é necessário procurar ajuda psicológica, conversar com os filhos e procurar conhecer os agentes causadores de estresse.
