Dicas para os pais participarem mais da gestação 

“A mulher se sente mais amparada e mais confiante quando conta com o apoio do pai não só na gestação, mas também após o nascimento filho”.

Uma queixa constante entre as grávidas é a pouca participação do pai da criança durante a gravidez. Por ser a mulher que carrega no ventre o bebê durante os nove meses e vivenciam diretamente todas as transformações físicas, emocionais e psicológicas, os homens desconhecem que a participação deles pode ser muito mais ativa.

De acordo com a psicóloga Danielle Bergmann, é extremamente importante tanto para a mulher, quanto para o bebê e para o próprio pai a participação dele no processo da gestação.

“A gestante se sente muito mais segura quando tem o apoio e a participação do parceiro, essa sensação de segurança e de sentir-se apoiada são fundamentais para que a mulher tenha uma gestação saudável tanto física quanto psicologicamente.  Mesmo nos casos em que eles não tem um relacionamento amoroso a mulher se sente mais amparada e mais confiante de que terá o apoio do pai não só na gestação, mas também após o nascimento filho”, explica Danielle.

Os benefícios da participação do pai também se estendem ao bebê como explica Danielle: “em relação ao bebê é importante sabermos que a audição do feto se desenvolve muito cedo na gestação, e que desde então a criança pode ouvir a voz da mãe e das pessoas próximas, sendo capaz de reconhecer essas vozes após o nascimento. Desta forma, se o pai está presente e ativo na gestação, conversa com o bebê, a sua voz será um dos sons mais familiares e que lhe transmitirão a sensação de acolhimento quando ele nascer”.

7 dicas para os homens participarem ativamente da gestação: 

1-Acompanhe as consultas e ultrassonografias.

2-Participe da escolha do nome do bebê, da montagem do quarto e compra do enxoval.

3-Ouça com atenção  sobre as mudanças que acontecem no corpo e na mente da grávida.

4-Vá a rodas de conversas ou cursos sobre temas relacionados à gestação.

5-Lembre a esposa de tomar as vitaminas e medicações.

6-Seja compreensível com as mudanças de humor que ocorrem na mulher durante a gestação

7-Informe-se sobre os tipos de parto e apoie a mulher na escolha dela.

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