Por que devemos trocar os lençóis de cama com frequência?
Dormir com lençóis, fronhas e colchas de cama limpinhas e cheirosas é uma delícia! Para isso, é preciso de alguns cuidados e ter uma frequência na troca das roupas de cama. Não há uma frequência determinada como certa. A personal organizer Gilmara Reis orienta que a troca das roupas de cama seja feita em média […]
Conexão Musical
Para quem está atrás de uma programação cultural gratuita, tem ‘Conexão Musical’ na Praça de Alimentação do Mercado Municipal São Francisco, com a cantora Regina Lima e Banda, a partir das 11h30 desta sexta-feira, 23. PARQUE DO RIO BRANCO – Partiu Parque do Rio Branco aproveitar as diversas opções de lazer por lá? Uma opção interessante é o […]
Últimos dias de inscrições para processo seletivo de trainees exclusivamente para negros
As inscrições para a segunda edição do Programa Trainee 2023 exclusivo para candidatos autodeclarados pretos e pardos da Yduqs, uma das maiores organizações do setor de Educação do país, estão terminando. Os interessados têm até quarta-feira (31) para garantir sua participação no seletivo. Há vagas para diversas áreas de formação e são destinadas a concluintes […]
7 passos para desenvolver a autoconfiança
Uma mulher autoconfiante é uma mulher com autoestima e determinada para realizar o que se propõe. Mas, não é um sentimento tão fácil e muitas vezes não faz parte da realidade de muitas mulheres. Para a master coach, Aline Sanz, a autoconfiança afeta a desempenho, produtividade e resultado no alcance das metas. Aline Sanz […]
Evento ressalta beleza de todos os tipos de corpos
O Beauty Plus Bv 2° edição acontecerá neste sábado, 13, no Teatro Municipal de Boa Vista, às 18h. O evento terá a participação de 33 modelos, entre eles modelos infantis, slim e plus size. O objetivo é exaltar a beleza de todos os corpos e incentivar o empoderamento, abordando o respeito e responsabilidade para […]
Pacto pela paternidade boa
Quem disse que o Programa Família que Acolhe é só para mamães? Os papais não só são bem-vindos, como também são essenciais para o desenvolvimento da criança em sua fase mais importante da vida. E neste Dia dos Pais (14 de agosto), a campanha Pacto Pela Paternidade Boa completa um ano. Esta é uma iniciativa que vem […]
Projeto auxilia mães de primeira viagem
Ser mãe é o sonho da maioria das mulheres. Junto com ele, vem a expectativa e medos principalmente quando se é mãe de primeira viagem. As dúvidas são muitas e podem aparecer até para quem se preparou para a gestação. Quando o bebê nasce, muitas mães não sabem lidar com as dificuldades de cuidar de […]
Aromaterapia: saiba como usar óleos essenciais para ter bem-estar
Muito se tem falado de técnicas naturais que têm ajudado a aumentar a qualidade de vida das pessoas e reduzir problemas do corpo e da mente. Uma das formas que isso tem sido feito é por meio da aromaterapia. A microfisioterapeuta Daniela Campos aconselha o uso de óleos essenciais para crianças e adultos para tratar […]
7 motivos para fazer terapia
Engana-se quem pensa que terapia é para considerados “loucos” ou problemáticos. Procurar um psicólogo na ausência de transtornos mentais é saudável e aconselhável. Mesmo, ainda, com preconceito ou ideias errôneas sobre a terapia, a procura vem aumentando nos últimos anos principalmente no pós-pandemia. A terapia com um psicólogo possibilita o autoconhecimento e a superação de […]
Sábado e domingo: dia de tirar fotos com os girassóis do lavrado
A beleza exuberante do girassol estará exposta na Agrobv 2022 – A Feira da Agricultura Familiar de Boa Vista nos dias 23 e 24 de julho, para toda a população, no Centro de Difusão Tecnológica (CDT), localizado no Bom Intento. Essa edição vem com novidades: são três variedades da flor que vai surpreender a população […]
