Mães Atípicas: Resgatando autocuidado e autoestima

Mais que estética, autocuidado é essencial para o bem-estar. Para muitas mulheres, ir ao salão de beleza não se trata apenas de cuidar da aparência externa, mas sim de um ato de amor por si mesma. É um momento de pausa, onde a correria do dia a dia é deixada de lado e a atenção se volta para o próprio corpo e, muitas vezes, para a mente. 

No entanto, ir todos os meses ao salão fazer depilação, unha, cabelo, sobrancelha e massagem não é uma realidade alcançável para muitas mulheres. E deixar esses cuidados de lado pode gerar impactos significativos na autoestima.

A empreendedora Ildeane Gaiozo vivenciou esta experiência e por conta disso criou o projeto Cuidando de Quem Cuida, uma iniciativa dedicada a resgatar o autocuidado e a autoestima de mães atípicas e de baixa renda. Uma vez por mês, ela dedica os atendimentos, que são 100% gratuitos, para essas mães. 

“Sou mãe atípica e mãe solo, logo eu entendo bem essa necessidade. Não foi fácil pra mim tomar a decisão de fazer este projeto, teve muitos porquês, mas a cada dia eu tenho a certeza de que Deus me escolheu para fazer a diferença na vida de outras mulheres. Aqui não é somente sobre beleza, é um espaço para compartilhar experiências com outras mães e eu organizo tudo para elas se sentirem compreendidas e acolhidas”, comenta.

“SÓ UM BANHO E UMA CAMA JÁ ERA O SUFICIENTE”

Vanessa Dámasio é uma das mães atípicas atendidas pelo projeto. Mãe de 4 filhos, ela deixou o autocuidado de lado quando estava em busca do diagnóstico do filho Iyhan, em 2015. 

Tudo começou quando Iyhan, com 1 ano e 4 meses, teve uma crise compulsiva. Vanessa relata que o diagnóstico inicial foi de epilepsia, depois veio o de Transtorno Global do Desenvolvimento (TGD), seguido do diagnóstico de DI (Deficiência Intelectual). Até que em 2018 veio o diagnóstico de autismo.

“Pra mim foi difícil, porque a gente deixa de se cuidar, a gente se dedica apenas ao filho, a gente coloca ele em primeiro lugar, porque quer que ele se desenvolva, pra que ele tenha uma melhor qualidade de vida. A gente se deixa de lado, então eu me deixei de lado. Pra mim não era mais importante. Eu dizia: estou cansada. Então só um banho e uma cama  já era o suficiente, entendeu?”, relembra.

Vanessa conta que conheceu o projeto pelo Instagram e viu uma oportunidade de ter momentos de autocuidado. “Eu achei um projeto maravilhoso, eu disse assim: nossa, oportunidade de se cuidar, de ter um autocuidado. A gente se sente acolhida, abraçada quando chega aqui. Quando venho pra cá, já fico na expectativa e até me emociono porque é um momento que tenho só pra mim”, relata.

CUIDANDO DE SI MESMA

O projeto está crescendo e tem alcançado muitas mães. Sângela Saito é mãe de Saulo, 13 anos, e foi ao Stúdio Gaiozo pela primeira vez na quarta-feira, 15 de maio. Ela conta que conheceu o projeto no final do ano passado quando uma amiga a indicou para seguir o perfil de Ildeane no Instagram.

“Eu me identifiquei bastante, acho super legal porque ela conseguiu fazer desses limões uma limonada. É uma inspiração, ela é uma pessoa que inspira”, comenta.

Assim como Ildeane e Vanessa, Sângela deixou o autocuidado de lado no processo de diagnóstico do filho. Ela conta que foi uma fase muito difícil. “Eu era uma mãe que eu não aceitava. Eu negava a diferença dele, então a minha solução sempre era mudar de escola, me distanciar das pessoas que diziam que ele precisava de ajuda”, relembra ao falar que a busca por especialista começou quando Saulo pediu ajuda.

“Ele chegou para mim e falou: mãe, eu preciso de ajuda. Aí eu me lembro que eu me senti péssima. Eu fiquei, meu Deus, que tipo de mãe sou eu, achando que eu estou fazendo um bem. E aí, com oito anos, foi quando eu comecei a fazer o acompanhamento dele”, conta Sângela. 

Todo esse processo impactou sua própria saúde mental e física, enfrentando culpa, ansiedade, depressão e ganho de peso. “Me culpei muito por ter demorado a dar um suporte para o meu filho, e depois que comecei a dar um suporte, me culpei mais, porque eu não conseguia dar todo o suporte que ele precisava. Então isso me gerou ansiedade. E aí, ao longo do tempo, depressão”, comenta.

Sângela conta que foi uma fase em que sentia dores no corpo, muito cansaço e sono. “A gente sente no cabelo, na pele, no peso. A gente sente muito essa questão de ter autocuidado, eu precisei de ajuda para conseguir me perceber, porque a gente entra nesse mundo do filho de que precisa ajudar, e a gente se esquece, e querendo ou não, se não estamos bem, como é que a gente consegue ser apoio para o outro, se a gente não está conseguindo nem se ajudar?”, observa.

Hoje ela reconhece a importância de cuidar de si mesma. Para o primeiro atendimento no projeto Cuidando de Quem Cuida, ela disse que ficou curiosa sobre como seria, por algo novo. “Fiquei um pouco envergonhada porque não estou acostumada a ter esse autocuidado. Sou o tipo de pessoa que faz muito pelos outros, então ter alguém fazendo algo por mim me deixava um pouco receosa. Mas é bom. Vale a pena. Estou surpresa”.

Entre os procedimentos, Sângela optou pela massagem e drenagem. Todo o ambiente foi preparado para proporcionar a melhor experiência. “Em dia de atendimento delas, eu acordo cedo e deixo tudo organizado, quero que elas se sintam bem e acolhidas “, comenta Ildeane.